自己肯定感

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アファメーションとは?心理学で実証されている?作り方も紹介!

アファメーションとは? アファメーションとは、理想の自分になるための肯定的な宣言です。 具体的には、以下のようなものです。 「私はすでに理想の体重になっている」 「私は仕事で成功している」 「私は愛されている」 これらの言葉を毎日繰り返し唱...
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引き寄せの法則のメリットや注意点は?願望を引き寄せる方法も紹介!

ブログなどで見かける「引き寄せの法則」について調べてみました。 新訳 願えば、かなうエイブラハムの教え 引き寄せパワーを高める22の実践 楽天で購入 引き寄せの法則とは? 引き寄せの法則とは、簡単に言えば「強く願ったり、信じたりしたものは実...